老夫老妻也怕冷暴力怎样幸免婚姻冷暴力,婚姻

日期:2019-07-21编辑作者:两性话题

搭伙过日子也是一种快乐

近年来,国际上出现老年人离婚率居高不下的现象,人们把正在步入祖父母级的这群人的离婚潮,称为“银发离”“黄昏离”。黄昏时,协调好夫妻关系,是初入老境的人们不可回避的课题。

在老年夫妻中,沟通不畅,搭伙过日子的不是一两家。其实,不妨换一个思路看待这件事。到了这个岁数,不为钱发愁,又没有养育后代的压力,如果彼此还有一定程度上的坦诚信任,也算不幸中的万幸了。如果可以容忍老伴与自己各有各的天地,接受这种存在,珍惜眼前所拥有的一切,高高兴兴地活好每一天,也是一份日子。能和有不足之处的伴侣携手一生,夕阳中自有乐趣。试着过一份快乐的,但并不圆满的生活,这也是一种人生。

与子女的关系,可进可退,处得好就多处,处不好就回避;而老夫老妻之间彼此的关系不易变更,尤其需要处好。人们常说,少年夫妻老来伴。如果老伴儿变成“不相伴”或“老拌嘴”,就有些堵心了。弥补婚姻裂痕并不那么容易,对老年夫妻而言更是如此。

有个刚刚退休不久的大妈说,她的老伴儿也退休了,本来家庭生活挺平静的,可是,这半年来,她老伴儿突然迷上了智能手机,动不动就上朋友圈,还用手机玩游戏,居然还挣了不少比特币,还可以用来出售,那劲头快赶上上班了。可是,对妻子,他却不闻不问了。

人们常说,乐观开朗者长寿,这话有一定道理。但并非每个人都能随时保持乐观心态。退休,对不少人是一个槛,退下来之后,假如不能保有良好的心态,甚至会影响到夫妻关系。夫妻之间一些细碎的分歧,常会被延伸、扩大、引发冲突,甚至最终导致家庭破裂。夫妻二人,有时都忘了如何发生冲突的,只记得他这里错了,那里不对……夫妻一道过了那么多年,为什么会老了,反倒从心底泛起厌烦,变得争吵不断?甚至质疑起结婚的对错。出现这种局面,应该如何修复两个人的关系呢?

他们不必照顾第三代,家里现在就他们两个人。妻子本来想,退休了,和老伴儿一起出去走走,活动活动,趁着身体还好,赶紧抓紧时间玩玩。可丈夫却说,没兴趣。一到晚上,丈夫连和妻子说话的心劲儿都没有,说什么都烦,什么事都三言两语就给打发了。手机把他的魂儿给勾走了。妻子很生气,还不能说。一说丈夫就烦,说他也没干什么见不得人的事儿,不就玩玩手机吗?也不碍谁什么事,说妻子管得太宽了。妻子火得不行,恨不得把手机给砸了。这样一来,把丈夫气得也够呛。这下可好,手机成第三者插足了。再后来,居然到了谁也不理谁的份儿上。

威尼斯手机娱乐官网 ,两个人都退休了,朝夕相处,妻子自然会在意丈夫对自己关切与否,是否上心。如果丈夫的亲情与关爱能让妻子时时体察到,她的整个精神世界都会为之照亮,然而,能这么做的老年男性少之又少。那么,夫妻关系应该如何作出调整呢?

老年夫妻如何避免婚姻冷暴力

彼此之间要更加体贴关心

婚姻是人一生的功课。如果不能学会在婚姻中很好地调适,即使退休了,夫妻关系一旦出问题,也同样会让人受伤。尤其是退休之后,夫妻双方得格外彼此照顾。这时,两个人都不上班了,在一起的时间比年轻时要多得多。如果,两个人之间缺乏共同的兴奋点,没有共同感兴趣的话题,再没有朋友圈的交集,两个人的世界内容就太单薄了,光剩了吃喝拉撒,很容易令一方失望。不能及时弥补,痛心便会接踵而来。家不是招待所,需要以彼此为轴心。如果丈夫缺少对妻子心情的体察,一味把自己的情感倾注在网络之上,就不合适了。

如果两个人退休之后,不断出现纠纷摩擦,一直得不到解决,甚至又不断地有新的矛盾出现,就得格外需要注意观察了。先不要放大对方的错误,也别轻易怀疑彼此的感情。如果老伴变成了老小孩儿,总是依赖别人,常常以自我为中心,反常之举变多了,这时不妨设法让他到医院做一下排查,得考虑随着年龄的增长,大脑是否有器质病变,从而引发的情绪反应。其次,夫妻吵架或行为专横,有时会与冠状动脉硬化有一定关系。另外,老人经常找碴制造不快,还得看看有没有偏执型精神障碍。

妻子退休之后,承担周而复始的琐碎家务,丈夫这样做会让妻子失落。如果有一方觉得生活过得乏味、没劲,恼怒便会油然而生。真到了冷淡、无聊,甚至产生了想摆脱这个家庭的念头时,一切就晚了。要避免婚姻中的冷暴力,唯一的方式就是尝试着寻找彼此沟通的渠道。无论结婚多少年,是否是老夫老妻,都得设法保持良好的交流。要想避免婚姻中的冷暴力,具体做法有以下几点:

凡有以下症状,需要到医院做一下检查。老人机体的变化,常常有这些表现:

1.退休之后,需要修订好自己家庭的潜规则

1.脑功能趋于衰退

一个家是一个系统,两个人都退休了,得一起重新做些规划。近期有什么可以两个人一起做的事?有没有什么可以一起参加的活动?把生活琐事量化,谁可以做什么?谁必须做什么?谁来承担什么?两人之间要有个知晓。比如晚饭后,可不可以一起散散步?两个人找找有什么共同感兴趣的话题?能不能结交些共同的朋友?现在,新的事物那么多,可不可以相互当老师?无论是丈夫还是妻子,谁学到了一样新的技能,彼此传授一下。让退休之后的家庭生活丰富起来。这样无论是哪一位,就都不会再那么堵心了。

身体抑制过程减退、神经系统灵活性下降、惰性增大、智力逐步下降,近期记忆明显减退,远事记忆相对保持较好,思维缺乏创造性,但对综合分析能力和判断力影响较小。因而心理灵活性差,偏向保守,迷恋往事,重视传统。

2.在各种情况下都努力做到好好倾听

2.性格改变

夫妻之间,无论结婚多久,都得好好说话,力戒抱怨。只有耐心倾听才能相互沟通,只有设法沟通才能好好相处。妻子得学会倾听丈夫愿意在网上交流而不想和她交流的理由,不因丈夫说了不中听的话而自己怒上加怒,设法滤去争吵中的敌意与负面情绪,尽量听丈夫把话说完,把丈夫的想法大体搞清楚。丈夫也要设法考虑妻子的心情,慢慢教会她进入有趣味的网络世界。

心理弹性明显减退,变得固执己见,自信自己的经验,不易接受新鲜事物。以自我为中心,难以正确认识事物现状。对过去成就唠叨不休。少数有成就者,会变得傲慢过于自尊,难以听进逆耳良言。

一时做不到位,还需保持一定的冷静与克制。人在争吵时,不大容易做到这点。激动时,做几下深呼吸,使自己冷静下来。还可以采取“反射法”之类措施,用自己的话把对方的意思重复一遍,让自己平静下来,且弄清楚对方的想法,力争在复述中让自己与对方有一种情感沟通。

衰老会对人心理造成影响

轻易批评或指责会阻碍夫妻二人的彼此交流,能量流动受阻,夫妻间的亲密感就会被消解。如果能试着破解老伴儿内心最隐秘一幕,并且去理解、去正视,失落便不再是失落。做到这点,靠体察与相知。了解了对方内心的感受,得认真想一想,自己是否做了各种尝试?得努力让两个人的愿望趋于一致。

衰老会引起情绪变化,一方面,对外界事物、对他人情感日见淡漠,缺乏兴趣,不易被外界激发热情;另一方面,情绪变得不稳、易怒、难自制,负面情绪占优势,经常感觉孤独、空虚并恐惧死亡。衰老程度因人而异,体质下降使老人缺乏兴趣和活力,安于现状和过刻板生活,容易产生继发性情绪障碍和心理疾病。近年来,各种心理疾病发病率呈上升趋势——阿尔茨海默病、抑郁症、焦虑症、偏执性精神障碍、情绪危机,直至精神崩溃,消极自杀都在增加。这些疾病会带来一系列家庭和社会问题。

3.不急于抛出解决方案

老年夫妻关系出问题,除了要做疾病排查,同时,也可做一些修复夫妻关系的努力,下面几点可以考虑:

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