和严父慈母也是有关,就能够看见你家孩子是优

日期:2019-10-06编辑作者:健康知识

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遇到难题就放弃

有些孩子放学后在外面玩嗨了玩累了,回家写作业时大脑想集中注意力学习,然而身体却很诚实地趴在桌上睡着了;在受到压力和焦虑的困扰下,孩子即使有一颗想学习的心,也会时不时分散一些注意力和精力去担心那些不相干的事。家长应教会孩子合理安排学习时间,在精神焕发、思维活跃的时候完成学习任务,困了累了不妨休息一下再学,学习效率和效果都会提高。在孩子有不良情绪时,家长应及时发现并和孩子沟通疏导。

首先,它阻碍了孩子语言的发展,因为看电视、玩手机电脑是单向的,而语言的学习是需要通过交流来实现的。

上课时听到声音就东张西望、走神发呆、淘气多动、做作业常因粗心大意而出错、做事拖拖拉拉、做事情三分钟热度、作业磨蹭、聊天时常常心不在焉、似听非听、做事像丢了魂......

孩子注意力不集中,做作业的时候三心二意,拖拖拉拉,导致效率低下;孩子注意力不集中,课堂上要么经常想东想西,要么喜欢交头接耳,总之就是不认真听课。

2、过多的选择

看电视、玩手机电脑对孩子的学习和成长有着非常大的危害。

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孩子睡觉前,一定要避免孩子进行激烈的运动。不要再让孩子看动画片、玩游戏了,这只会让孩子的大脑处在兴奋之中。大人需要多花点心思,尽量形成一个固定的模式,比如给孩子讲睡前故事,听听舒缓的音乐,安抚孩子的情绪,给孩子营造一个安静平和的睡前环境,目的就是要让孩子知道,安静下来以后就该睡觉了。

2)光源也会影响孩子的学习时的专注力。太暗的光让人昏昏欲睡,太亮的光让人眼睛不舒服。此外,频闪、蓝光也会危害孩子的视力健康,造成视力疲劳、学习舒适度下降,从而导致分散专注力。

家长不要害怕孩子哭闹。当孩子因为没有达成目的而大哭大闹时,家长可以试着转移孩子的注意力,让他把心思放到别的东西上。总之,只要不是孩子伤着了,他哭的时候就尽量不要满足他的要求,否则孩子就会得寸进尺。

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很多孩子喜欢在学习上和家长讨价还价。妈妈让孩子先做作业再看电视,他便提出交换条件:做完作业后要比往常多看一小时的电视;妈妈让孩子努力学习,争取考试有进步,他又盘算着一个交易:考试进步了就要买玩具去游乐场玩……生活中,孩子和家长讨价还价的例子不胜枚举。

2、内在状态干扰:疲劳、压力、焦虑、紧张等负面情绪及状态。

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3、事物本身吸引力弱

你自己总跟孩子谈条件,孩子又怎么能不有样学样的反过来跟你讨价还价呢?孩子总能很敏锐地感觉到,你这是在求他们,他们就会觉得自己手里有了谈条件的筹码,自然也就懂得如何跟家长讨价还价了。

专注力差的原因可依据干扰对象分为三种:

孩子讨价还价时,家长一定要守住自己的立场。不管孩子怎么软磨硬泡,家长都不要心软。温柔地耐心地向孩子反复叙说原因,让孩子明白你的立场和原则,慢慢的,孩子就会知难而退。

很多家长反映,孩子平时:

能否定心专注于一件事,是造成孩子学习差异的重要原因。成就优秀的学生,大多能专注于某一件事。做任何事情,专注都是成功的基础,不专注都是败事之主因。

孩子对事物的专注力和事物本身的吸引力有关。事物吸引力强,孩子对事物兴趣高,动机水平高,自然容易专注。对于不感兴趣的事物,家长要充分调动孩子的动机和兴致,让孩子明白事物的目的、意义、好处,让孩子学会调控自己的行为;家长也可以表现出自己对事物感兴趣而被吸引的一面,在情绪氛围的感染下,孩子也许会转变对事物本身的看法,尝试去了解、发现事物好玩的一面。

孩子找父母问问题的时候,父母首先要区分出来这道题目是属于孩子应该会的范围还是超过了孩子的能力范围。如果在孩子本该会的范围内,父母可以”装笨“ ,抽掉孩子可依赖的拐杖,让孩子学会独立思考。

2)持久性差:不能坚持,在一件事物上注意力集中时间太短了。

最重要的是,家长一定要多花时间和孩子相处,玩真实的游戏。在室内玩纸牌,享受户外活动,还可以聊天,辩论,以及参与讨论。一起学习有趣的东西,不管那是新乐器、新手艺、跳舞,还是运动。这些都可以减少孩子对电子产品的渴望。

边看电视边吃饭,边写作业边放歌,边吃饭边刷手机,边陪孩子玩边刷手机……这些多任务同时进行的习惯无意中分散孩子的注意力,也给孩子树立了坏榜样。

在孩子的学习方面,家长一定要见微知著,防患于未然。孩子今后是否是老师、家长眼中所谓的“差生”,从下面5个习惯中就可以判断出来。

1)人对动态事物的敏感度比对静态事物的敏感度高,比如看电影时很多人只看到了演员发生的动作而没注意背景细节。有些孩子喜欢边看电视边做作业,或者在人来人往的客厅写作业,由于外界的动作和声音对孩子的刺激性比静态的文字要高得多,写作业时很容易分心。建议家长给孩子营造安静的学习环境,让孩子待在书房或自己的房间里学习,同时外面不要有过大的动静。部分孩子在作业时周边会放着手机或电脑,开着QQ、微信或音乐,一旦有小圆点提示、消息弹窗或好友上线提示时会忍不住去看看手机。如果孩子将手机、电脑作为学习工具,家长可以让孩子在学习时退出无关的APP或网站,杜绝无关干扰;如果不是必要的学习工具,在学习时就可以关掉手机和电脑了。

最后,看电视多的孩子注意力不集中,使今后的学习变得更加困难。

家长平常这些不经意的行为,也会使孩子的专注力受损

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3、做事被打断

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专注力是孩子与生俱来的宝贵能力,但也需要被保护。除了上面三点原因会导致专注力差之外,

第三,看电视电脑等阻碍了孩子想象力的发展,因为孩子处于被动灌输的状态。

一次性给孩子太多玩具和绘本,让孩子无从选择。孩子一会儿玩玩这个一会儿看看那个,接触得多却走马观花。建议家长一次性给孩子1-2个就好,引导孩子投入更多注意力在一件事物上。

其实,仔细想想,孩子喜欢讨价还价,祸根在父母身上。家长们是不是经常对孩子说:

孩子在认真学习或玩耍的时候受到“关爱”或“制止”。有些家长在孩子写作业时不时地问孩子,“要休息一下吗”,“要喝点水吗”,“要吃点水果吗”,在孩子玩玩具玩得正欢的时候说“太危险了,不要玩了”,“太脏了,别玩了”,“歇会吧”,“喝口牛奶吧”……孩子频频受到打断,难以养成专心致志的好习惯。家长可能感到委屈,觉得到点了、到时候了就应该让孩子停下来休息一下。其实家长可以让孩子自己设定时间闹钟,在什么时候学和玩、玩多久、学多久,培养孩子的时间观念和遵守时间的好习惯,树立孩子在固定时间专注于某件事物的目标意识。久而久之,孩子也会在潜意识里认识到,嗯,到点了,我该专注学习了,到点了,该休息了。

无规矩不成方圆。家长一定要给孩子立规矩,吃饭、做作业时不能看电视,电视要看多长时间等,家长要提前和孩子沟通好,让孩子减少赖皮的机会。当孩子因此哭闹时,可以按照上面所说的方法化解。

3)混乱的学习环境会加大重回专注的行为成本。比如孩子写作业时要用到新华字典,但由于平时随处乱丢导致要用时要花很长时间去找。分心时间越长意味着浪费时间越多、重回专注难度越大,甚至有些孩子在寻找中由于找不到而产生急躁、生气等负面情绪,就更难重回专注了。建议家长教孩子一些简单的整理收纳方法,学会将东西分类、固定放在合适位置,营造整洁有序的学习环境。

“如果你乖乖把作业写完,我就让你看一集动画片。”

1)目标性差:分心,将本来应对一件事物的注意力分配或转移到另外的事物上;

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爱看电视,爱玩手机电脑

1、外界环境干扰:比如动作、杂音、噪音、光源、环境秩序。

家长不可以把看电视或玩手机作为一项奖赏或惩罚,这样只会增加它们在孩子心目中的价值。

这些实质上是缺乏专注力的表现!

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